DIF Atlixco brinda terapia psicológica
Acércate, no estás solo, hay especialistas que te pueden apoyar de manera gratuita
Atlixco, Pue.- El municipio gobernado por Ariadna Ayala, el DIF Municipal ofrece diferentes servicios: uno de ellos es la atención psicológica.
Lee En México, la ansiedad es la condición de salud mental más prevalenteEn el marco del Día Mundial de la lucha contra la depresión, el DIF Municipal de Atlixco te invita a visitar su área de psicología, que ofrece terapia a bajo costo para quienes necesitan apoyo emocional.
Para prevenir la depresión:
1. Duerme mínimo 8 horas al día.
2. Comunica cómo te sientes.
3. Lleva a cabo actividades creativas.
4. Evita situaciones de estrés y busca ayuda cuando la necesites.
5. Mantén una dieta balanceada.
6. Realiza al menos 30 minutos de actividad física al día.
La presidenta Ariadna Ayala también propuso crear el centro municipal de atención a la salud mental, que atenderá este y otros temas.
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