Canícula en México 2026: cuándo inicia y qué estados afectará más

Con la llegada del verano en México, uno de los fenómenos climáticos que suele generar mayor impacto en la vida diaria de la población es la llamada canícula, un periodo caracterizado por temperaturas elevadas y una notable disminución de lluvias que afecta a diversas regiones del país.

Este evento climático forma parte de los patrones estacionales que se presentan cada año y se asocia con un aumento significativo del calor, así como con condiciones de cielo despejado que intensifican la sensación térmica en distintas zonas del territorio nacional.

De acuerdo con estimaciones del Instituto Mexicano de Tecnología del Agua, la canícula suele presentarse entre los meses de julio y agosto, aproximadamente unas semanas después del solsticio de verano, que ocurre alrededor del 21 de junio. Su duración promedio es de cerca de 40 días, por lo que su final se espera hacia finales de agosto.

Durante este periodo, las condiciones climáticas se caracterizan por temperaturas que pueden superar los 37 grados Celsius, además de una reducción considerable en las precipitaciones. A esto se suma el calentamiento del aire y la presencia de cielos despejados, factores que contribuyen a que el calor se perciba con mayor intensidad.

El origen del término tiene una explicación histórica. El Centro Nacional de Prevención de Desastres señala que el nombre proviene de la constelación Can Mayor, también conocida como Canícula en la tradición romana. En la antigüedad se creía que el calor del Sol se combinaba con el brillo de la estrella Sirius, lo que provocaba un aumento en las temperaturas durante el verano.

En México, la canícula no afecta de manera uniforme a todo el país. Diversos estudios del IMTA y del CENAPRED indican que las entidades más impactadas suelen ubicarse en el sureste, el Golfo y algunas regiones del centro y norte. Entre ellas se encuentran Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán, Quintana Roo, Chiapas, Oaxaca, Guerrero, Puebla, Hidalgo, Nuevo León, Tamaulipas y San Luis Potosí, entre otras.

En estas regiones, el impacto del calor suele sentirse con mayor fuerza debido a la combinación de humedad, radiación solar y disminución de lluvias, lo que incrementa el riesgo de golpes de calor y deshidratación en la población.

Ante este escenario, autoridades de salud y protección civil han insistido en la importancia de adoptar medidas preventivas. Entre las recomendaciones más comunes se encuentra mantener una hidratación constante, evitar la exposición directa al sol durante las horas de mayor intensidad —generalmente entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde— y utilizar protección como sombreros, gorras, sombrillas y bloqueador solar.

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