Participación de comunidad y de instituciones de salud en la prevención del suicidio

México.- En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio que se conmemora el 10 de septiembre con el lema “Cambiar la narrativa sobre el suicidio”, el subdirector de Formación de Recursos Humanos en Salud Mental del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz (INPRFM), César Amaury Sánchez Aguilar, explicó que hablar de suicidio de manera clara no provoca por sí mismo la conducta suicida.

Una pregunta directa permite conocer si existe riesgo y facilita que la persona exprese lo que está viviendo. “Si algo no cuadra, si algo nos preocupa o la persona está pasando por un mal momento, la pregunta abierta puede permitir que externe lo que está viviendo y reciba apoyo”, señaló el especialista.

Por tal motivo, la Secretaría de Salud, a través la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (CONASAMA) cuenta con una red de servicios especializados, como la Línea de la Vida, disponible en el teléfono 800 911 2000; servicio telefónico gratuito y confidencial que ofrece orientación, apoyo emocional y atención en crisis las 24 horas, los 365 días del año.

Aunado a ello, la Estrategia Nacional de Atención a la Salud Mental para las y los Jóvenes "ABC de las Emociones", que tiene como objetivo brindar a las y los adolescentes herramientas para reconocer, comprender y gestionar sus emociones, fortalecer su bienestar emocional y promover entornos protectores dentro y fuera de la escuela.

También se dispone de los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), que ofrecen atención ambulatoria, diagnóstico y apoyo psicológico, así como de unidades especializadas como el Hospital Psiquiátrico Infantil “Juan N. Navarro” y el Hospital Psiquiátrico “Fray Bernardino Álvarez”, que cuentan con el Código 100, un protocolo médico y un sistema de apoyo para la toma de decisiones clínicas enfocado en la prevención, atención y seguimiento de la ideación y conducta suicida en hospitales y centros de salud.

El especialista Sánchez Aguilar recomendó mantener una actitud empática, escuchar sin juzgar, permanecer cerca de la persona y facilitar el contacto con servicios profesionales de salud mental. La prevención también requiere fortalecer las redes de apoyo y limitar el acceso a medios letales, además de establecer medidas de seguridad en sitios donde pueda existir riesgo.

Mencionó que otro factor de riesgo son las autolesiones, como cortes u otras conductas dirigidas a provocar daño físico. Estas conductas pueden aparecer ante estados de tristeza, frustración o enojo y reflejan dificultades para afrontar y regular las emociones.

Aunado a ello, resaltó que, como parte de la estrategia, las instituciones especializadas en salud mental fortalecen la formación de profesionales mediante la preparación académica en las universidades y la capacitación directa en sus instalaciones.

Asimismo, el INPRFM cuenta con programas de educación continua dirigidos al personal del primer nivel de atención, con cursos sobre conducta suicida y poblaciones vulnerables. Estos programas están disponibles para profesionales de la salud que busquen fortalecer sus competencias, identificar oportunamente situaciones de riesgo, brindar una primera respuesta y canalizar a las personas hacia los servicios especializados.

Finalmente, la prevención comienza con la escucha y el acompañamiento. Preguntar, detectar señales de alerta y acercar a una persona a servicios profesionales puede contribuir a prevenir una muerte por suicidio.

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