Conoce los mejores rituales para llenarte de energía en la Primavera

El equinoccio es un fenómeno que ocurre dos veces al año y anuncia tanto la llegada de la primavera como del otoño. De acuerdo con National Geographic, este fenómeno “se refiere al momento en que el Sol está directamente sobre el ecuador terrestre y, por consiguiente, los días y las noches tienen aproximadamente la misma duración en todo el mundo: unas doce horas”.

La primavera llegará entre el 20 y 21 de marzo en el hemisferio norte. 

La llegada del calor y la luz de sol propician un buen ambiente para hacer ejercicio, actos simbólicos hasta realizar un viaje a alguna zona arqueológica del país para recibir los primeros rayos del sol y con ello, renovarse. 

Aquí algunos rituales para recibir la primavera: 

-Limpieza: Este es uno de los rituales que marcan la renovación y puede ser el limpia tu casa durante el cambio de estaciones o incluso limpiar tu cuerpo. Incluir algún jugo desintoxicaste días previos al equinoccio puede ser una buena opción. También, puedes optar por un baño relajante donde canalices todos tus pensamientos al acto de mantenerte limpio.

-Contacto con la naturaleza: Debido a que con la primavera todo renace, puedes mantenerte en contacto con la naturaleza, ya sea durante una actividad a solas, con amigos o en familia manteniéndote consciente de lo que hay a tu alrededor. Esto te permitirá renacer junto con las estaciones y así podrás tener pensamientos más claros.

-Actos de gratitud: Debido a que en el invierno no hay muchos alimentos, pero éstos se renuevan en la primavera, agradecer por los dones que la naturaleza nos da es una buena opción. Puedes realizar una ofrenda o simplemente compartir un platillo con los que más quieres.

-Atrae prosperidad: Usar incienso, realizar una danza o entonar coros puede servir para atraer la prosperidad. Busca alguna actividad relajante que te permita conectar con el ambiente. Ten cuidado con velas o cualquier objeto que debas encender.

-Usa prendas claras: Muchos suelen usar ropa en color claro, en especial blanco, debido a que por la intensidad del calor puedes mantenerte más fresco, también es símbolo de pureza y positivismo.

De acuerdo con la Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (CONABIO), las ceremonias y rituales constituyen algunas de las expresiones culturales mediante las cuales se reconoce y expresa la cosmovisión, ya que a partir de éstas se establecen vínculos simbólicos con personas o seres divinos y con el entorno natural.

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LMR