Más allá de ser compañeros en el hogar, los perros pueden ayudar a disminuir la mortalidad por enfermedades cardiovasculares, especialmente en personas adultas mayores, según un estudio de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
Francisco Javier Carbajal, médico veterinario zootecnista de la FES Cuautitlán, explica que los perros, además de generar vínculos afectivos profundos, ayudan a regular hormonas como dopamina, serotonina y oxitocina, asociadas con el bienestar y la reducción de la ansiedad, mientras que disminuyen los niveles de cortisol, conocida como la “hormona del estrés”.
De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, el cuidado diario de un perro también está vinculado a mejorar el perfil lipídico y reducir la respuesta al estrés, lo que repercute en la salud cardiovascular. La UNAM realizó un metaanálisis de más de tres millones 800 mil personas, indicando que tener un perro se asocia con una reducción del 24% en el riesgo de mortalidad por cualquier causa y hasta un 31% menos de riesgo por enfermedades del corazón.
El especialista añade que actividades como pasear o entrenar al perro fomentan la movilidad, mejoran la condición física y previenen el sedentarismo. Además, el cuidado diario de la mascota estimula la memoria y procesos cognitivos, al establecer horarios para alimentarlos, bañarlos o jugar con ellos.
Para las personas de la tercera edad, los perros se convierten en miembros de la familia, acompañándolos día y noche, e incluso compartiendo actividades cotidianas como ver televisión. Sin embargo, Carbajal recomienda consultar a un veterinario antes de adoptar, para elegir una raza compatible con el ritmo de vida y nivel de actividad del tutor, ya que algunas mascotas pueden ser demasiado demandantes para adultos mayores.
Mantente al tanto de todas las noticias Puebla. Haz clic aquí para seguir explorando nuestro portal.
foto ilustrativa
xmh
